Скучно жить. Поэтому ем!
ОТЗЫВ. 😀🙌 В прошлом посте я говорила про СКУКУ и ЕДУ.
Может быть, кто-то после прочтения, решил собраться с силами (в основном моральными😉) и начать вытаскивать себя из болота скуки.
Кратко скажу, куда нужно направить внимание. Найти дела👆, которые были бы приятными, и вызывали бы интерес. Их много вокруг. Стоит только посмотреть. Это такое тайное действие по избавлению от скуки, посмотреть вокруг, поискать ИНТЕРЕСНОЕ. Пока не найдешь, чем действительно хочется заняться.
💬 Вот письмо об этом, от Екатерины. Она занимается по курсу «Стройная жизнь» уже второй месяц.
💬💬
Привет, Нила!
Борьба со скукой проходит очень результативно. Как только накатывает скука в голове звучит, мысль «почему в жизни скучно?»
Зачем я растрачиваю свою жизнь на скуку? Ведь вокруг столько интересного, можно эту энергию направить не на переваривание еды, а на достижение интересных мне целей. И в идеале в жизни не должно находиться места для скуки.
У меня скука разная. Я разделила её на три группы (спасибо за подсказку!)
Первый список дел - для работы, другой скука по вечерам в будни и третий скука в выходные. Список пока не большой. Но постепенно пополняется.
Оказалась и на работе со скукой можно бороться, можно просто забежать в соседний отдел поболтать на 5 секунд, сделать приятный звоночек. Написать пост в социальные сети… Короче, отвелкаюсь от рутины теперь без еды.
Заметила, что уже исчезли объемы в животе. – 3 кг за месяц. И это я только работаю со скукой + применяю «СУПЕР правило стройности». Мне уже говорят, что я как-то выгляжу по-другому, не понимают еще, что это я худею. Причем ем всё, что хочу.
Я так рада, что попала на твой курс!!! не пожалела ни разу, спасибо. Пойду смотреть новый модуль.
____________
И это только начало.
Скука владеет нами только когда мы ее не замечаем.😉👆
Значит, первый этап, замечать. А второй - исследовать скуку.
Ну, а третий шаг у вас сам появится😅. Я думаю, это будет увлечение каким-либо занятием. И, возможно, даже не одним. Ведь в мире столько всего интересного, что жалко свою жизнь тратить на какую-то там скуку!
Становиться стройным со скучающим лицом НЕ ВОЗМОЖНО! 😀Приходите на обучение по курсу «Стройная жизнь».🌿🌿🌿
В деле формирования здорового пищевого поведения хорошо работать с наставником. Наставник может обрисовать такие грани интересующих вас вопросов и ситуаций, о которых вы ранее не задумывались, указать на альтернативные решения. А они есть!
Наши родители воспитывались нашими бабушками и дедушками в советское время, когда были заводы и партии. Большинство наших родителей воспитали нас со своими культурами питания.
И наше сформированное мировоззрение в пищевых привычках ведет к тому, что мы полнеем, или не можем похудеть. На курсе мы меняем с мировоззрением, мы перевоспитываем себя, перепрошиваем мышление.
Можно всю жизнь искать новые и новые способы похудения, а можно принять решение поработать с причиной раз и навсегда перейти в категорию «стройных от природы людей». Это возможно! Это интересно! Это приятно!
Так же приглашаю на обучение по курсу «Стройная жизнь».
СТАРТ новой группы с 9 декабря.
_______________________
Для участия необходимо - написать мне в личку о желании, определиться с группой.
Программа курса на сайте www.nilachka.com