Как научиться делать комплименты или хватит хвалить!

Раньше я не умела принимать комплименты. Стеснялась.

В тоже время мне их очень не хватало. Была дыра в самооценки, и любой комплимент вызывал радость, лишь бы похвалили.

По мере правки внутренних границ - появилась здоровая самооценка)). И тяга к похвале отпала. Ладно, не отпала, но значительно уменьшилась. 😜


Наступили моменты, когда я начала ощущать, как с помощью комплиментов, можно убить отношения.


😏 Да, да...

Вроде человек сказал что-то приятное, а вы испытали дискомфорт или даже отвращение. Бывало такое?

Осадок после комплимента бывает тогда, когда была попытка унизить вас или обесценить то, что вы делаете.

Представляете? 😳 Благом унизить.

Многие верят, что комплимент (похвала) - это безусловное благо. Но не торопитесь.


Например, вам пишет комментарий непонятный мужчина под постом.

- Умничка, как хорошо получилось!!

Если это не ваша мама, а вам не 8 лет, что здесь транслируется?

В лингвистике есть классный термин - пресуппозиция. Это утверждение, которое должны принять, как истину. В "умничке" пресуппозицируется позиция эксперта, учителя, человека с позицей НАД.

Если вы не наделили человека этой функцией, такой комментарий будет попыткой нарушить ваши ГРАНИЦЫ. И у вас возникнет отвращение.


Вы можете этого не осознать и подумать:

- Почему мне неприятно?

Это же поддержка, что я за человек такой странный? Наверное, это потому, что мама меня не хвалила, и я не привыкла.

Но ваш дискомфорт был от того, что человек вдруг попытался вас поставить ниже себя, чаще всего неспециально, неосознанно, без злого умысла и мотива, просто посчитал, что имеет право считать себя НАД.


Кто-то скажет:

- А мне нормально. Я не обижаюсь на такие комплименты. Я необидчивая, люблю людей и все такое.


Если зародилась такая мылсь, скорее всего у вас зависимая самооценка, вы любите и ищите поддержку от любого встречного/поперечного. Для вас и такой комплимент в радость. Лишь бы оценили.

Человек с нормальной самооценкой и самоуважением посчитает такой комплимент бестактным.

Человек с зависимой самооценкой - будет рад такому комплименту.


П.с. На данную тему выложила на ютуб видео из курса "Этика отношений". Смотрим, анализируем себя. И буду рада комментариям, репостам!!!



✅ Если вы хотите попасть ко мне на обучение или КОНСУЛЬТАЦИЮ - напиши мне сюда: 📝 https://vk.com/nilachka 💙 Почта nilanila@yandex.ru 💚 WhatsUP 89313534343


1 просмотр0 комментариев

Недавние посты

Смотреть все